Tous les Samedi matin (hors stage) de 8h a 9h, le Dojo est ouvert aux membres en entraînement libre
- Par aikido-herblay
- Le 12/11/2013
Tous les Samedi matin (hors stage) de 8h a 9h, le Dojo est ouvert aux membres en entraînement libre avant les cours habituels
de 9h a 11h30
Cette heure est souvent encadrée par un Sempai (ancien) qui pourra vous faire réviser les Kyu ou revoir avec vous les waza pour ceux qui le souhaitent
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